小鬼黃鴻升恐暈倒才跌死 教你4招測試血管健康(組圖)

社會熱點 15:04 2020/09/17

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小鬼黃鴻升恐暈倒才跌死 教你4招測試血管健康

小鬼黃鴻升猝死,初步研判死因是浴室跣低撞傷頭失救,但仍有待驗屍確定,目前仍不能排除心肌梗塞、以致昏倒跌恐的可能。有台灣醫生建議,可用4種方法自行檢查心血管建康,防範於未必。

但當然,要確知有沒有心血管病病,定期接受專業身體檢查才是最好方法。

台北醫學大學急診醫學科教授高偉峰表示,年輕人獨自住在家中,即使不慎在浴室跌倒,反應力都比老年人快,四肢多來得及反應支撐瞬間失去平衡的身體。

死前1小時活動皆正常者 臟疾佔九成 

依照世界衛生組織(WHO)的研究,死亡前24小時內活動力皆正常者,死因八成與心臟疾病有關,死亡前1小時活動力皆正常者,死因則有九成以上與心臟疾病有關。

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新光醫院心臟內科主任洪惠風表示,常見的猝死原因,都與心血管疾病有關,如心肌梗塞、心律不整、心室頻脈等,而患者有年輕化趨勢。

值得注意是,小鬼曾在8年前就檢出有遺傳性腎臟病。台灣高血壓學會理事長王宗道表示,一般人以為三高是心肌梗塞的主要危險因子,其實腎病的關連性更高,腎臟病會加速血管硬化,導致罹患心肌梗塞的風險較正常人暴增4到5倍。

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有台媒引專家指,大家可用以下4個測試方法,密切留意血管健康程度,防範於未然。

一、用手指輕按腳掌正上方中間的血管:

一般人都知道在手腕部份可以摸到脈搏,其實,人的腳部也有一個部位可以明顯感受到脈搏。位置就在腳背正中最高點的動脈血管,正常的人只要輕輕觸摸就能感受到脈搏跳動。

如果下肢動脈沒有阻塞,應能清楚摸到這個腳部位置的脈搏;這代表動脈的血可以一直通到了腳背部,但如果連續幾次在走了一段路之後、再觸摸腳背正上方的這條血管,卻感受脈搏跳動微弱,就代表可能發生了動脈血管堵塞的問題。

二、檢查手背與腿部、腳背是否青筋暴露:

一般人常說的「青筋暴露」的青筋其實不是筋,是人體皮下可以看見的靜脈血管,當靜脈血液回流受阻、壓力升高時,青筋就會凸起,包括手部、腿部與腳背的青筋暴露,通常會比較容易出現在體形較瘦的人。不過,這樣的現象並不適用於經常運動者在運動時所造成的血管凸起,而是指平時並無運動的人。

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而我們常見的下肢靜脈曲張,不只是腿冒青筋的外觀問題,根據臨床研究,靜脈曲張患者罹患深層靜脈栓塞的機率是一般人的5.3倍,而罹患肺栓塞、周邊動脈疾病的機率則分別是一般人的1.73倍與1.72倍。

三、緊握拳頭30秒,然後張開手,看手掌顏色:

握緊拳頭30秒之後手掌皮膚顏色泛白,一旦鬆開拳頭後如果在3秒內手掌馬上恢復為正常的膚色,就代表心臟血管彈性很好,沒有嚴重阻塞的問題。如果連指尖也很快變回紅色,就代表血壓的狀況也很正常。

如果要花5秒以上才能恢復原來的膚色的話,就代表血管彈性可能不好,就要當心是不是有動脈阻塞或硬化的情況。

四、經常性的頭暈或頭痛:

血管很容易在腦部阻塞,因為大腦中的血管較細,當大腦中的血管阻塞時,很容易導致血流不暢、腦部供血不足與缺氧等症狀,嚴重時還會引起腦出血、腦梗塞等重大疾病。

其中,大腦缺氧非常容易出現頭暈和頭痛、注意力不集中等症狀。有時還會伴隨抽搐、昏迷等症狀。

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責任編輯:鄧國強

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