人群混亂時跌倒 7招自救

即時中國 15:46 2015/01/01

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上海外灘發生踩踏事故,造成至少35人死亡,48人受傷,事件讓人想到生死關頭應如何有效地自救自救?

人民網報道指,若你當時身不由己地被裹入擁擠的人群中:

(1)保持鎮定,不要亂喊叫或推撞他人,防止造成混亂;

(2)抱住堅固物體,等待時機脫險;

(3)巧用臂力,為自己撐開胸前的空間:伸出力量較大的手臂,用手掌輕觸前面那個人的後背,另一隻手握住撐出去的那一隻手腕,雙臂用力,為自己撐開胸前空間,穩定重心,用小步隨人流移動,不要試圖超越別人,不能逆行;

(4)不要撿掉落的銀包,鞋被踩也不要彎腰執;不穿被踩掉的鞋;

(5)前方若有人摔倒,停止腳步,並大聲呼救,告知後面的人停止向前;

(6)若已摔倒,沒法站起,不能仰面朝天,因為這樣容易踩傷內臟;

(7)摔倒在地時,宜側身蜷曲,護頸護頭:雙膝攏貼於胸前,十指交叉雙手扣頸,雙臂護頭,護住胸腔和腹腔的重要器官,側躺在地,即使被踩,也是踩到屁股等部位。

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